solkima 28.49 km Futás 2018-12-02-n 10:31-kor

solkima futás

Morning Run2018.12.02 Vasárnap, 10:31:18

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:28:39

Távolság

28.491 km Szint: 989 m

Tempó

09:26 p/km (6.36 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 989 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:10:36	1.02	10:24	5.77	92
00:08:36	0.99	08:41	6.91	26
00:10:37	1	10:37	5.65	77
00:09:32	1	09:32	6.29	3
00:09:13	1	09:13	6.51	6
00:08:37	0.99	08:42	6.89	-72
00:08:59	1.01	08:54	6.75	32
00:09:44	1	09:44	6.16	38
00:11:32	1	11:32	5.20	87
00:09:36	1	09:36	6.25	36
00:09:03	1.01	08:58	6.70	-108
00:08:43	1.01	08:38	6.95	-48
00:07:57	0.98	08:07	7.40	-29
00:07:23	1	07:23	8.13	-40
00:11:23	1	11:23	5.27	88
00:11:39	1.01	11:32	5.20	72
00:14:21	0.99	14:30	4.14	104
00:09:27	1	09:27	6.35	-47
00:08:20	1.01	08:15	7.27	-86
00:08:51	0.98	09:02	6.64	-74
00:10:18	1.01	10:12	5.88	-73
00:09:27	0.99	09:33	6.29	-23
00:11:46	1	11:46	5.10	79
00:09:14	1.01	09:09	6.56	-2
00:07:54	1.01	07:49	7.67	-118
00:07:36	1.02	07:27	8.05	-66
00:07:40	0.96	07:59	7.51	16
00:07:26	1.02	07:17	8.23	18
00:03:09	0.47	06:42	8.95	8

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.