csaszar78 futás

Lunch Run2018.11.30 Péntek, 12:28:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:24

Távolság

12.922 km Szint: 310 m

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
82
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 310 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 05:22 11.18 30 0 0 0
2 05:34 10.78 31 0 0 0
3 06:08 9.78 58 0 0 0
4 05:33 10.81 11 0 0 0
5 05:47 10.37 14 0 0 0
6 05:01 11.96 -46 0 0 0
7 05:34 10.78 8 0 0 0
8 05:53 10.20 -39 0 0 0
9 05:18 11.32 -38 0 0 0
10 05:55 10.14 3 0 0 0
11 05:11 11.58 -11 0 0 0
12 05:34 10.78 4 0 0 0
12.92 04:57 12.13 -27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!