oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:38Távolság
16.238 km Szint: 216 mTempó
04:28 p/km (13.41 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
89
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 216 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:13 | 0.26 | 04:41 | 12.82 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
