csaszar78 futás

Morning Run2018.11.29 Csütörtök, 05:15:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:07

Távolság

11.107 km Szint: 221 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
90
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 221 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 04:54 12.24 -22 0 0 0
2 05:31 10.88 12 0 0 0
3 05:03 11.88 8 0 0 0
4 05:23 11.15 11 0 0 0
5 06:20 9.47 54 0 0 0
6 06:10 9.73 -17 0 0 0
7 05:04 11.84 -35 0 0 0
8 05:29 10.94 -14 0 0 0
9 05:19 11.29 -6 0 0 0
10 05:23 11.15 -11 0 0 0
11 05:59 10.03 21 0 0 0
11 04:51 12.38 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!