Szekics 15.17 km Futás 2018-11-18-n 09:34-kor

Szekics futás

2018.11.18 Vasárnap, 09:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:04

Távolság

15.165 km Szint: 400 m

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 400 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	20	73	172	161
00:05:14	1	05:14	11.46	16	146	171	155
00:05:12	1	05:12	11.54	21	149	156	154
00:05:08	1	05:08	11.69	19	146	156	153
00:05:17	1	05:17	11.36	18	149	162	155
00:05:43	1	05:43	10.50	22	129	162	155
00:05:08	1	05:08	11.69	20	146	160	154
00:05:02	1	05:02	11.92	27	149	161	156
00:05:05	1	05:05	11.80	27	150	165	157
00:05:08	1	05:08	11.69	29	147	166	157
00:05:16	1	05:16	11.39	30	146	163	155
00:05:04	1	05:04	11.84	36	145	168	155
00:05:08	1	05:08	11.69	35	150	175	157
00:05:11	1	05:11	11.58	37	149	168	158
00:05:13	1	05:13	11.50	36	150	172	159
00:00:52	0.17	05:06	11.77	6	155	165	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.