krstf04 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:07Távolság
10.197 km Szint: 26 mTempó
04:25 p/km (13.56 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
113
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 26 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 168
Átlagos teljesítmény: 252 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1.01 | 04:14 | 14.15 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.99 | 04:24 | 13.66 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1.01 | 04:22 | 13.72 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.99 | 04:26 | 13.55 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1.01 | 04:29 | 13.37 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 0.99 | 04:34 | 13.15 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:52 | 0.21 | 04:08 | 14.54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
