Hát ez sajnos nem egy mindennapos dolog, ami nálam zajlott-zajlik (most már talán jobban múlt idő végre...)

Szerencsére nekem még nem volt olyan stressz, amin a futás nem segített volna.

Bocsi, csak most jelentkezem. :/ Tomcsi a világcsúcs pulzushoz nézd meg régi edzéseimet, ahol volt 211 is. :)

Lacika76: utólag is gratula :)

Van az a stressz, amit a futás nem levezet, hanem csak növel. Sajnos olyankor inkább ágyban kéne feküdni, amíg az ember ki nem piheni...

Köszönöm, minden rendben van! :-)

Apróbb kihívások voltak a november 24.-i előtti fm előtt (21.1km, 25km hosszú lendületesre megfutva, és egy 5K-s verseny). Mindegyik azt tükrözi, hogy igen jó a forma. Szeretnék versenyen is egy nagyon jó időt futni, most hétvégén nagy esély van rá. Remélem nem lesz nagyon rossz idő, és egy erőset lehet futni.

A futás az egyik legjobb stressz levezető! :-)

További jó futásokat kívánok neked!

László világcsúcsra tör...te pedig világcsúcs pulzusra... ;-)

ÁÁÁÁÁÁÁH, előbb hadd fussak 1 hónapot kihagyás nélkül, anélkül h ledöntene az eddigi extrém stressz, szóval majd utána tervezek :) De remélem te jól vagy. :) Te hova mész versenyezni és milyen célokkal?

Van versenyterved a közeljövőre? Talán valahol összefutunk. :-)