hadzsi futás

Esti futás2018.10.30 Kedd, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:45

Távolság

14 km

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Edzésleírás

Kiskutyámmal kocogtam egy kilit bemelegítés gyanánt. Utána beálltam egy kellemesnél éppen kicsivel gyorsabb tempóra (12 km, 54:45), végén kocogtam még 1 kilit levezetésnek. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!