Szekics 30.64 km Futás 2018-10-07-n 09:05-kor

Szekics futás

2018.10.07 Vasárnap, 09:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:41:44

Távolság

30.637 km Szint: 807 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 807 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	17	74	173	166
00:05:17	1	05:17	11.36	19	147	170	153
00:05:03	1	05:03	11.88	15	146	154	150
00:05:03	1	05:03	11.88	20	146	155	151
00:05:07	1	05:07	11.73	19	151	155	153
00:05:03	1	05:03	11.88	19	146	156	153
00:05:04	1	05:04	11.84	17	149	158	153
00:06:54	1	06:54	8.70	25	114	152	146
00:05:02	1	05:02	11.92	23	148	157	153
00:05:01	1	05:01	11.96	17	145	155	150
00:05:00	1	05:00	12.00	20	147	153	150
00:04:59	1	04:59	12.04	19	146	155	152
00:05:07	1	05:07	11.73	26	147	154	151
00:05:00	1	05:00	12.00	31	149	155	152
00:08:05	1	08:05	7.42	26	112	153	147
00:04:56	1	04:56	12.16	25	148	158	153
00:04:55	1	04:55	12.20	30	150	157	153
00:04:51	1	04:51	12.37	33	149	158	153
00:05:47	1	05:47	10.37	37	136	158	154
00:04:41	1	04:41	12.81	34	152	161	158
00:04:57	1	04:57	12.12	33	152	162	156
00:07:53	1	07:53	7.61	30	121	159	150
00:04:57	1	04:57	12.12	38	152	161	157
00:04:55	1	04:55	12.20	28	153	161	156
00:04:47	1	04:47	12.54	30	150	162	159
00:04:50	1	04:50	12.41	26	158	163	161
00:04:58	1	04:58	12.08	25	154	161	158
00:05:08	1	05:08	11.69	34	148	159	156
00:04:58	1	04:58	12.08	33	158	164	162
00:04:55	1	04:55	12.20	34	155	164	161
00:03:09	0.64	04:55	12.19	24	156	162	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.