surda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:45Távolság
15.346 km Szint: 36 mTempó
03:54 p/km (15.41 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
67
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 36 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 3 | 01:32 | 39.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.02 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.02 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 0.96 | 04:24 | 13.66 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1.01 | 04:10 | 14.37 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1.01 | 04:28 | 13.42 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 0.98 | 04:15 | 14.11 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1.02 | 04:34 | 13.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.98 | 04:39 | 12.92 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1.01 | 04:41 | 12.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.99 | 04:29 | 13.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:33 | 0.34 | 04:34 | 13.16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
