Edzésleírás
Hihetetlenül lassú vagyok!! 30 km-t akartam, de úgy látszik elfáradtam a tegnapi versenytől, pedig csak 5 km volt. Közben álltam sorompónál, piros lámpáknál, vizet vettem, virágmagot szedtem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:07:15 | 21.4 | 08:45 | 6.86 | 0 | 0 | 0 |