plnorbi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:25Távolság
17.008 km Szint: 184 mTempó
05:22 p/km (11.16 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
106
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 184 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
