ikerkaszat 8.4 km Futás 2018-09-18-n 17:12-kor

ikerkaszat futás

Reggeli edzés2018.09.18 Kedd, 17:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:17

Távolság

8.4 km

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Edzésleírás

Atek, 6 X 800 m résztáv

1. 62. km Bemelegítés (137)

0.8 km 5:04 (149)

2 perc (117)

0.8 km 5:07 (150)

2 perc (124)

0.8 km 5:01 (153)

2 perc (123)

0.8 km 5:07 (152)

2 perc (124)

0.8 km 5:08 (154)

2 perc (128)

0.8 km 5:04 (155)

2 perc (129)

1.45 Levezetés (129)

Ezt sem linkeskedtem el.:-) Nagyon intenzíven éreztem az illatokat/szagokat. az úton tuját nyírtak, annak jó illata volt, a pályán végig erős gumiszagot éreztem.

63.5 kg

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

korpaZASZ 2037 napja

Csak amiatt írtam, mert műanyagszagot éreztél :)

korpaZASZ 2043 napja

Rekortánotok van? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.