dzsofi1 25.17 km Futás 2018-09-16-n 08:05-kor

dzsofi1 futás

2018.09.16 Vasárnap, 08:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:26:57

Távolság

25.172 km Szint: 395 m

Tempó

08:13 p/km (7.30 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 395 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:44	1	06:44	8.91	15	82	156	132
00:06:23	1	06:23	9.40	11	144	163	153
00:06:11	1	06:11	9.70	14	148	164	157
00:10:42	1	10:42	5.61	11	85	162	125
00:06:15	1	06:15	9.60	14	120	157	143
00:08:07	1	08:07	7.39	26	121	168	151
00:10:17	1	10:17	5.83	22	92	164	129
00:06:45	1	06:45	8.89	32	132	149	141
00:08:07	1	08:07	7.39	14	117	161	144
00:06:46	1	06:46	8.87	14	139	156	147
00:07:10	1	07:10	8.37	15	137	166	148
00:10:46	1	10:46	5.57	15	89	168	136
00:06:42	1	06:42	8.96	22	147	170	160
00:06:25	1	06:25	9.35	13	149	163	157
00:16:28	1	16:28	3.64	18	83	165	124
00:06:17	1	06:17	9.55	12	126	158	145
00:11:34	1	11:34	5.19	14	107	184	148
00:06:17	1	06:17	9.55	10	156	184	167
00:07:11	1	07:11	8.35	20	131	178	159
00:06:26	1	06:26	9.33	10	149	175	162
00:06:12	1	06:12	9.68	10	147	162	155
00:11:52	1	11:52	5.06	11	102	162	143
00:12:09	1	12:09	4.94	18	85	150	121
00:06:28	1	06:28	9.28	19	151	169	159
00:07:11	1	07:11	8.35	15	123	169	155
00:01:32	0.17	09:01	6.65	1	151	164	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.