dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:03Távolság
13.119 km Szint: 315 mTempó
05:48 p/km (10.35 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
65
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 315 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 14 | 65 | 150 | 129 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 11 | 142 | 157 | 151 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 13 | 154 | 164 | 159 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 38 | 131 | 170 | 157 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 23 | 165 | 179 | 171 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 20 | 147 | 178 | 166 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 28 | 140 | 180 | 166 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 28 | 164 | 179 | 172 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 40 | 153 | 176 | 167 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 43 | 162 | 181 | 172 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 28 | 156 | 176 | 168 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 18 | 159 | 173 | 169 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 10 | 157 | 182 | 167 | |
| 00:00:46 | 0.12 | 06:23 | 9.39 | 1 | 159 | 165 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
