Edzésleírás
Botanikus kertben futottam, végre. Jól esett, de lassú is voltam a sok munka miatt elmaradt edzések hiányában. Készülök a Szőlős-Cserkút körök félmaratonra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:35 | 12 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |