xocai.lajos futás

2018.09.11 Kedd, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:35

Távolság

12 km

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Edzésleírás

Botanikus kertben futottam, végre. Jól esett, de lassú is voltam a sok munka miatt elmaradt edzések hiányában. Készülök a Szőlős-Cserkút körök félmaratonra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:35 12 05:23 11.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!