sebani 12.94 km Futás 2018-09-03-n 22:24-kor

sebani futás

2018.09.03 Hétfő, 22:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:40

Távolság

12.944 km Szint: 136 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	11	60	155	143
00:05:31	1	05:31	10.88	11	153	160	157
00:05:33	1	05:33	10.81	13	154	161	158
00:05:28	1	05:28	10.98	9	157	166	161
00:05:31	1	05:31	10.88	10	160	166	163
00:05:27	1	05:27	11.01	9	160	169	165
00:05:19	1	05:19	11.29	7	165	173	169
00:05:22	1	05:22	11.18	12	167	172	169
00:05:14	1	05:14	11.46	10	166	174	170
00:05:20	1	05:20	11.25	13	167	173	170
00:05:24	1	05:24	11.11	13	163	171	169
00:05:26	1	05:26	11.04	12	166	175	169
00:05:14	0.94	05:34	10.78	6	161	172	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.