sebani 18.26 km Futás 2018-09-01-n 07:50-kor

sebani futás

2018.09.01 Szombat, 07:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:38

Távolság

18.255 km Szint: 189 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	8	77	152	141
00:06:14	1	06:14	9.63	10	148	155	152
00:06:10	1	06:10	9.73	13	148	155	153
00:08:01	1	08:01	7.48	13	74	156	136
00:06:05	1	06:05	9.86	6	150	159	154
00:05:57	1	05:57	10.08	5	151	164	157
00:05:58	1	05:58	10.06	6	151	161	157
00:06:01	1	06:01	9.97	12	153	160	157
00:06:03	1	06:03	9.92	18	153	161	157
00:06:00	1	06:00	10.00	13	155	161	158
00:06:00	1	06:00	10.00	15	154	162	158
00:05:59	1	05:59	10.03	12	152	162	158
00:05:57	1	05:57	10.08	12	155	162	159
00:05:57	1	05:57	10.08	6	157	164	160
00:05:59	1	05:59	10.03	9	155	165	159
00:05:45	1	05:45	10.43	10	157	167	162
00:05:50	1	05:50	10.29	14	155	164	161
00:05:55	1	05:55	10.14	9	157	164	160
00:01:24	0.25	05:36	10.71	1	159	166	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.