Edzésleírás
város - régi királyhegyesi út - város
(fáradtnak éreztem magam, de nem tudom az okát ... a pulzus az egekben :( )(5.18, 5.09, 5.17, 5.20, 5.37, 5.34, 5.45, 5.43, 5.49, 5.49, 5.41, 5.35)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:37 | 12 | 05:33 | 10.81 | 0 | 111 | 186 | 171 |