Wierchen futás

Reggeli edzés2018.08.18 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:53

Távolság

25 km Szint: 11 m

Tempó

04:33 p/km (13.17 km/h)

Edzésleírás

Hosszú futás.  Kb 15 ig jól ment, de aztán beütött, hogy a Dunaparton nem volt semmi árnyék és kutat sem találtam. Itt lett volna 5 km tempó, de csak tartani tudtam az addigit. 20 ra teljesen elfogytam. Onnan levezetés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!