krstf04 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:58Távolság
11.042 km Szint: 178 mTempó
05:20 p/km (11.24 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
103
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 178 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 7 | 104 | 136 | 130 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 8 | 133 | 149 | 141 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 3 | 137 | 148 | 143 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 9 | 142 | 162 | 154 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 9 | 126 | 164 | 152 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 17 | 137 | 162 | 151 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 19 | 123 | 169 | 148 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 7 | 135 | 166 | 157 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 41 | 130 | 163 | 150 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 33 | 142 | 163 | 152 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 26 | 143 | 161 | 153 | |
| 00:00:13 | 0.04 | 05:25 | 11.08 | 0 | 146 | 148 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
