abrokanita erősport

Reggeli edzés2018.08.02 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

60 kg

Edzésleírás

Családi-nyaralás 3.nap

 

26 perc futás
kb fél óra erősítés egy icipici kondiparkban (lábemelés, tricepsz, fekvő, guggi)

Muszáj voltam lemenni edzeni egy kicsit, mert már nem bírtam magammal :P

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!