Gebregab futás

Evening Run2018.08.09 Csütörtök, 19:23:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:16

Távolság

14.932 km Szint: 508 m

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
74
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 508 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 19 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 18 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 25 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 46 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 20 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -17 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 37 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 106 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 57 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 23 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 14 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 20 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -38 0 0 0
00:04:41 0.93 05:02 11.91 -42 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!