Wierchen Úszás

Reggeli edzés2018.08.09 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

2.2 km

Tempó

29:05 p/km (2.06 km/h)

Edzésleírás

800 bemelegítés
400 100anként fokozva. 6:54 1:50-1:30
8x50 pille
50 laza
2x100 pille
50 laza
200 pille
levezetés

Nem tudok pillézni..

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!