Nemoskar 10.43 km Futás 2018-07-20-n 08:54-kor

Nemoskar futás

2018.07.20 Péntek, 08:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:34

Távolság

10.428 km Szint: 105 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	19	89	146	133
00:05:45	1	05:45	10.43	8	140	152	147
00:05:55	1	05:55	10.14	8	145	154	150
00:06:14	1	06:14	9.63	10	147	153	150
00:06:07	1	06:07	9.81	11	113	153	147
00:06:08	1	06:08	9.78	9	146	155	151
00:05:49	1	05:49	10.32	8	112	158	149
00:05:59	1	05:59	10.03	10	151	156	154
00:06:27	1	06:27	9.30	8	145	152	149
00:05:47	1	05:47	10.37	10	117	149	141
00:02:13	0.43	05:09	11.64	2	144	151	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.