Balikó András 21.11 km Futás 2018-07-14-n 04:23-kor

Balikó András futás

2018.07.14 Szombat, 04:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:25

Távolság

21.113 km Szint: 172 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:26	1	06:26	9.33	5	69	131	121
00:06:06	1	06:06	9.84	6	123	173	133
00:06:05	1	06:05	9.86	6	121	129	127
00:06:05	1	06:05	9.86	2	124	179	137
00:06:07	1	06:07	9.81	4	122	178	132
00:06:10	1	06:10	9.73	4	125	129	127
00:06:06	1	06:06	9.84	5	123	171	136
00:06:10	1	06:10	9.73	12	131	179	165
00:06:14	1	06:14	9.63	10	126	175	152
00:05:58	1	05:58	10.06	16	168	180	174
00:06:51	1	06:51	8.76	14	127	180	156
00:06:04	1	06:04	9.89	25	121	129	126
00:06:13	1	06:13	9.65	12	118	137	127
00:06:13	1	06:13	9.65	6	124	134	129
00:06:17	1	06:17	9.55	12	122	135	129
00:06:01	1	06:01	9.97	5	124	136	131
00:08:19	1	08:19	7.21	5	118	158	131
00:06:04	1	06:04	9.89	6	122	134	129
00:06:03	1	06:03	9.92	8	132	138	135
00:06:00	1	06:00	10.00	6	130	137	135
00:05:57	1	05:57	10.08	6	135	142	138
00:01:02	0.17	06:05	9.87	1	141	142	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.