Edzésleírás
Újpest rekortán, végig 1:40-en belüli körök (cak 11. km-nél csúsztam ki)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:36 | 12 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |