Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:58:36Távolság
32.13 km Szint: 153 mTempó
05:34 p/km (10.79 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
167
Maximum
94
Edzésleírás
Peter Horváth
teljes táv: 32,13 km; összes idő, 2:58:36,6; átlag pulzus, 141 bit/min; sebesség, 5:33 min/km, szintemelkedés: 153, PTE: 4,3; EPOC avg: 68; EPOC Peak: 114Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zotán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út, Csónakázó-tó parkoló, Bartók Béla krt., Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince út, Középhegyi út, Erdei iskola, Nárai Külső út, Temesvár utca, Erkel Ferenc utca
Ják:
Kossuth Lajos utca, Szabadság tér, Szabadnép út.
Nagykölked:
Fő utca.
Harasztifalu:
Fő utca.
Felsőberkifalu:
Berki utca.
Körmend:
Rákóczi Ferenc utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:58:36 | 32.13 | 05:34 | 10.79 | 153 | 167 | 94 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
