krstf04 25.35 km Futás 2018-06-14-n 16:01-kor

krstf04 futás

2018.06.14 Csütörtök, 16:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:13

Távolság

25.35 km Szint: 398 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 398 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:15	1	05:15	11.43	12	95	128	120
00:04:47	1	04:47	12.54	11	122	132	128
00:04:56	1	04:56	12.16	8	126	136	130
00:04:58	1	04:58	12.08	12	127	134	131
00:05:06	1	05:06	11.76	8	124	132	128
00:05:27	1	05:27	11.01	19	121	136	129
00:05:10	1	05:10	11.61	9	126	138	131
00:05:20	1	05:20	11.25	17	123	133	128
00:05:18	1	05:18	11.32	16	124	131	128
00:05:15	1	05:15	11.43	11	124	132	128
00:05:05	1	05:05	11.80	14	123	135	130
00:05:11	1	05:11	11.58	10	128	136	132
00:05:06	1	05:06	11.76	73	126	136	132
00:05:14	1	05:14	11.46	35	127	134	131
00:05:19	1	05:19	11.29	31	127	133	130
00:05:08	1	05:08	11.69	16	126	135	130
00:05:18	1	05:18	11.32	10	128	136	132
00:05:05	1	05:05	11.80	2	127	135	131
00:05:10	1	05:10	11.61	24	129	136	132
00:05:38	1	05:38	10.65	16	115	135	131
00:05:14	1	05:14	11.46	7	128	137	133
00:05:20	1	05:20	11.25	6	132	139	135
00:05:23	1	05:23	11.15	10	130	137	134
00:05:15	1	05:15	11.43	6	130	137	134
00:05:27	1	05:27	11.01	12	132	138	135
00:01:48	0.35	05:09	11.67	4	134	137	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.