Edzésleírás
600 m gyors
1200 m gyors: bója és ell. 5-3-as levegő 100-100
200 m hát/gyors: ell.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 2 | 22:30 | 2.67 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 2116 napja
Fincsi lehet a víz...vagy már az is meleg?
Egészségedre a jó kis csobbanást! :)