szalait futás

2018.06.09 Szombat, 15:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:22

Távolság

12.653 km Szint: 493 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
96
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 493 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 05:45 10.43 56 105 166 149
2 06:43 8.93 53 142 172 158
3 05:33 10.81 56 165 179 171
4 06:23 9.40 89 164 184 172
5 06:41 8.98 92 169 180 174
6 06:54 8.70 95 167 186 175
7 04:31 13.28 15 98 177 146
8 03:36 16.67 10 155 168 162
9 03:24 17.65 0 165 182 176
10 04:00 15.00 8 162 186 173
11 04:29 13.38 6 166 178 172
12 04:35 13.09 4 166 184 174
12.62 04:31 13.29 8 165 182 174
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!