szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:21Távolság
13.062 km Szint: 81 mTempó
05:00 p/km (11.99 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
82
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 81 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 6 | 87 | 156 | 138 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 8 | 148 | 160 | 154 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 7 | 153 | 161 | 157 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 7 | 154 | 160 | 157 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 7 | 157 | 163 | 159 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 7 | 158 | 163 | 161 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 3 | 161 | 166 | 163 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 6 | 162 | 172 | 165 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 7 | 163 | 170 | 167 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 3 | 167 | 171 | 169 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 11 | 166 | 171 | 169 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 6 | 166 | 177 | 169 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 4 | 166 | 173 | 169 | |
| 00:00:07 | 0.02 | 05:50 | 10.29 | 0 | 169 | 169 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
