Noncsa futás

K&H maratonváltó, Ágiék Richteres csapatával2018.06.10 Vasárnap, 13:31:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:15

Távolság

6.891 km Szint: 31 m

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Pulzus

Átlag
182
Minimum
130
Maximum
191

Edzésleírás

Borzasztóan rosszul ment a futás és ez csak 7km!!..:( De másodikok lettünk!:)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 182 bpm

Átlagos lépésszám: 97

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 04:18 13.95 3 0 0 0
2 04:25 13.58 0 0 0 0
3 04:43 12.72 0 0 0 0
4 04:44 12.68 -1 0 0 0
5 04:50 12.41 1 0 0 0
6 04:37 13.00 -6 0 0 0
6.89 05:12 11.53 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Noncsa képe

Noncsa 127 napja

Köszönöm:)

holovacz képe

holovacz 128 napja

Gratulálok! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!