Edzésleírás
A futásra fordítható időben lépcsőházat takarítottam és tűzoltókat kávéztattam, mert, ha sok eső esik sajnos áll a víz nálunk. Próbáltam minőségi edzést ebben a rövidke időben, ez egy dombfutást jelentett ez esetben.
2.64 Bem 129 6:52
0.62 Domb151 6:18
2.03 Lev 136 6:48