Aerodinamik 7.91 km Futás 2018-05-16-n 13:00-kor

Aerodinamik futás

Délutáni edzés2018.05.16 Szerda, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:17

Távolság

7.91 km

Tempó

03:57 p/km (15.17 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

3 nag liget kör, de minden fel van túrva, úgyhogy hosszabb volt a táv.

Jól ment már az elejétől, úgyhogy nyomtam neki. Az első kör hszinte elrepült, de az utolsó kör második fele, már kemény volt.

ezrek: 3:44, 3:53, 3:53, 3:55, 3:59, 3:58, 4:02, összidő: 31:17 p/mp

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.