Edzésleírás
1 óra könnyű futi lett volna,de induláskor már éreztem,hogy jól megy,az idő is kiváló volt,és igy nem fogtam magam vissza !!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:21 | 12.81 | 04:43 | 12.74 | 0 | 87 | 152 | 143 |