orshe.x futás

Lunch Run2018.05.05 Szombat, 11:00:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:37:37

Távolság

21.492 km Szint: 340 m

Tempó

07:20 p/km (8.18 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
82
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 340 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 06:46 8.87 14 0 0 0
2 06:11 9.70 -24 0 0 0
3 06:15 9.60 4 0 0 0
4 06:34 9.14 8 0 0 0
5 06:25 9.35 3 0 0 0
6 06:38 9.05 13 0 0 0
7 06:43 8.93 9 0 0 0
8 06:35 9.11 -16 0 0 0
9 07:06 8.45 12 0 0 0
10 07:24 8.11 37 0 0 0
11 07:25 8.09 39 0 0 0
12 07:22 8.14 11 0 0 0
13 07:39 7.84 22 0 0 0
14 07:38 7.86 -38 0 0 0
15 09:26 6.36 19 0 0 0
16 08:45 6.86 13 0 0 0
17 07:42 7.79 1 0 0 0
18 07:41 7.81 -4 0 0 0
19 08:30 7.06 -8 0 0 0
20 07:58 7.53 -21 0 0 0
21 07:47 7.71 -72 0 0 0
21 06:22 9.43 -19 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!