Ildi95 12.31 km Futás 2018-04-29-n 08:15-kor

Ildi95 futás

2018.04.29 Vasárnap, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:57

Távolság

12.31 km Szint: 61 m

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:10	1	05:10	11.61	4	92	170	144
00:05:08	1	05:08	11.69	0	163	177	167
00:05:10	1	05:10	11.61	6	143	175	166
00:05:04	1	05:04	11.84	9	132	175	162
00:05:02	0.98	05:08	11.68	4	153	171	164
00:05:12	1	05:12	11.54	5	155	174	166
00:05:17	1	05:17	11.36	5	157	175	167
00:04:57	1	04:57	12.12	9	118	176	161
00:05:12	1	05:12	11.54	3	161	176	168
00:05:04	1	05:04	11.84	0	152	176	164
00:05:08	1	05:08	11.69	7	140	174	160
00:05:07	1	05:07	11.73	9	139	175	162
00:01:26	0.31	04:37	12.98	1	157	174	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.