Ildi95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:48Távolság
12.181 km Szint: 47 mTempó
05:09 p/km (11.64 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
89
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 47 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 6 | 89 | 166 | 151 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 1 | 162 | 175 | 168 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 4 | 153 | 173 | 163 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 3 | 154 | 174 | 165 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 7 | 145 | 176 | 170 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 6 | 130 | 180 | 170 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 3 | 130 | 177 | 166 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 1 | 167 | 178 | 176 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 4 | 148 | 178 | 170 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 146 | 176 | 165 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 140 | 179 | 165 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 5 | 160 | 180 | 174 | |
| 00:00:54 | 0.18 | 05:00 | 12.00 | 0 | 178 | 181 | 180 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
