Ildi95 16.35 km Futás 2018-04-21-n 07:52-kor

Ildi95 futás

2018.04.21 Szombat, 07:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:41

Távolság

16.346 km Szint: 108 m

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	30	95	171	156
00:05:17	1	05:17	11.36	5	162	175	167
00:05:16	1	05:16	11.39	5	160	169	164
00:05:24	1	05:24	11.11	5	162	173	169
00:05:16	1	05:16	11.39	5	155	178	169
00:05:19	1	05:19	11.29	6	119	177	165
00:05:21	1	05:21	11.21	3	167	177	174
00:05:13	1	05:13	11.50	4	158	177	171
00:05:18	1	05:18	11.32	4	164	178	172
00:05:04	1	05:04	11.84	3	159	179	171
00:04:59	1	04:59	12.04	9	131	179	168
00:04:58	1	04:58	12.08	9	127	179	168
00:05:01	1	05:01	11.96	1	158	180	172
00:05:00	1	05:00	12.00	1	150	178	168
00:05:13	1	05:13	11.50	8	159	176	169
00:05:09	1	05:09	11.65	7	159	176	169
00:01:37	0.35	04:37	12.99	3	160	174	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.