emuskovics 21.18 km Futás 2018-04-15-n 09:00-kor

emuskovics futás

2018.04.15 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:14

Távolság

21.176 km Szint: 132 m

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	13	90	139	125
00:04:44	1	04:44	12.68	0	121	148	137
00:04:41	1	04:41	12.81	14	135	153	142
00:04:46	1	04:46	12.59	11	133	156	143
00:04:50	1	04:50	12.41	11	143	154	149
00:04:41	1	04:41	12.81	2	143	153	147
00:04:44	1	04:44	12.68	4	142	153	147
00:04:41	1	04:41	12.81	6	148	158	152
00:04:44	1	04:44	12.68	2	150	156	152
00:04:40	1	04:40	12.86	5	144	159	155
00:04:59	1	04:59	12.04	7	144	160	154
00:04:46	1	04:46	12.59	13	152	162	156
00:04:45	1	04:45	12.63	6	150	164	157
00:04:48	1	04:48	12.50	4	148	165	157
00:04:52	1	04:52	12.33	5	144	160	154
00:04:46	1	04:46	12.59	6	153	159	156
00:05:08	1	05:08	11.69	3	141	159	152
00:05:05	1	05:05	11.80	7	146	156	151
00:05:00	1	05:00	12.00	12	143	164	155
00:04:48	1	04:48	12.50	3	144	164	159
00:04:39	1	04:39	12.90	1	158	170	163
00:00:44	0.18	04:04	14.73	0	169	176	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.