Afternoon Run2018.04.16 Hétfő, 17:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:24

Távolság

7.025 km Szint: 63 m

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Edzésleírás

Laza futás a vitukitől a bálnáifg és vissza, benne 10x100m repülő

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 05:11 11.58 4 0 0 0
2 05:01 11.96 -1 0 0 0
3 04:59 12.04 -1 0 0 0
4 04:55 12.20 15 0 0 0
5 05:05 11.80 -11 0 0 0
6 04:53 12.29 -3 0 0 0
7 05:12 11.54 1 0 0 0
7 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!