Fülöp Zoltán 30.08 km Futás 2018-04-15-n 07:38-kor

Fülöp Zoltán futás

2018.04.15 Vasárnap, 07:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:36

Távolság

30.08 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Ma 30 kilit lendületest kért a felkészitőm, Én lendületesre vettem,vissza a szembeszél már nem tetszett annyira, Új csúcsot futottam 30 kilin !!:(:(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:27:36	30.08	04:54	12.23	0	93	156	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.