sebani 12.01 km Futás 2018-04-09-n 19:50-kor

sebani futás

2018.04.09 Hétfő, 19:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:45

Távolság

12.011 km Szint: 134 m

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	13	87	170	143
00:05:39	1	05:39	10.62	11	160	174	166
00:05:47	1	05:47	10.37	13	163	171	167
00:05:46	1	05:46	10.40	9	161	171	167
00:05:48	1	05:48	10.34	10	161	170	168
00:05:49	1	05:49	10.32	10	164	172	169
00:05:49	1	05:49	10.32	12	161	174	168
00:05:50	1	05:50	10.29	11	162	171	167
00:05:51	1	05:51	10.26	14	158	173	167
00:05:54	1	05:54	10.17	10	163	172	167
00:05:56	1	05:56	10.11	14	160	172	166
00:05:48	1	05:48	10.34	6	153	175	166
00:00:06	0.01	10:00	6.00	0	171	173	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.