sebani 20.79 km Futás 2018-04-07-n 12:59-kor

sebani futás

2018.04.07 Szombat, 12:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:43

Távolság

20.791 km Szint: 152 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

186

Minimum

128

Maximum

214

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 152 m

Átlagos pulzus: 186 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	5	128	208	188
00:05:42	1	05:42	10.53	8	178	197	188
00:05:44	1	05:44	10.47	6	178	207	193
00:05:53	1	05:53	10.20	10	170	203	189
00:05:41	1	05:41	10.56	6	171	200	188
00:05:44	1	05:44	10.47	10	181	209	197
00:05:44	1	05:44	10.47	10	182	213	197
00:05:35	1	05:35	10.75	5	190	209	199
00:05:32	1	05:32	10.84	9	166	206	184
00:05:39	1	05:39	10.62	7	162	202	187
00:06:08	1	06:08	9.78	5	179	205	193
00:05:48	1	05:48	10.34	7	174	203	189
00:05:42	1	05:42	10.53	8	162	192	173
00:05:55	1	05:55	10.14	7	157	202	184
00:05:50	1	05:50	10.29	8	154	186	169
00:05:50	1	05:50	10.29	7	139	173	160
00:06:02	1	06:02	9.94	11	151	205	177
00:05:47	1	05:47	10.37	8	157	198	173
00:05:37	1	05:37	10.68	7	163	198	182
00:05:42	1	05:42	10.53	6	185	214	197
00:04:25	0.79	05:35	10.73	3	180	200	191

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.