Edzésleírás
BSI VeszpRun utáni szaladás, majd Békás tónál találkozó, közös Séd kör, pici sprint, Várba lépcsőzéssel, András és Zoli hazakísérésével, levezető Füredi úttal (betegség közben/után, ügyelet előtt)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 12.3 | 05:41 | 10.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |