Szentiikrek 10.43 km Futás 2018-03-13-n 13:08-kor

Szentiikrek futás

2018.03.13 Kedd, 13:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:50

Távolság

10.43 km Szint: 173 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

Maximum

196

Edzésleírás

Valami láb vagy hasgörcs lehetett robinak, azért a lassabb kilik

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 173 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	25	178	189	184
00:05:35	1	05:35	10.75	24	178	191	185
00:05:32	1	05:32	10.84	28	178	194	186
00:07:36	1	07:36	7.89	14	179	193	186
00:05:52	1	05:52	10.23	14	183	196	188
00:07:01	1	07:01	8.55	8	175	194	186
00:05:46	1	05:46	10.40	10	175	190	183
00:05:42	1	05:42	10.53	13	174	190	184
00:08:30	1	08:30	7.06	20	94	194	156
00:06:07	1	06:07	9.81	12	87	192	146
00:02:25	0.43	05:37	10.68	7	87	92	90

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.