Ildi95 4.57 km Futás 2018-02-19-n 17:08-kor

Ildi95 futás

2018.02.19 Hétfő, 17:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:56

Távolság

4.57 km Szint: 23 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	6	74	166	144
00:05:10	1	05:10	11.61	2	158	172	166
00:05:18	1	05:18	11.32	3	156	169	164
00:05:14	1	05:14	11.46	9	156	175	166
00:03:00	0.57	05:16	11.40	3	156	165	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.