pocihontas futás

2018.03.13 Kedd, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:39

Távolság

17.3 km

Tempó

04:29 p/km (13.37 km/h)

Edzésleírás

Tatabányán bem. a hátsó úton,majd a pályán befejeztem,ott fokozók,10x600m /1p kocogás ,levezetés+felrázók

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:40 6 04:47 12.56 0 0 0 0
00:36:59 9 04:07 14.60 0 0 0 0
00:12:00 2.3 05:13 11.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!