kopi60 futás

2018.03.17 Szombat, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:17

Távolság

5 km

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Edzésleírás

Kata és Zsolti társaságában indult a Kardió-Ortopéd-Rehab Sc..mai edzése...gyenge eső...ideális hőmérséklet..laza kocogás..részemről..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
34:17:00 5 06:51:24 0.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 2229 napja

Gratu Kopi!Egészségedre spori!

Deseda95 képe

Deseda95 2229 napja

Üdv Kopi a fedélzeten. Ha egy kicsit gyorsabbak vagyunk, találkozhattunk volna. Látom új egyesülethez igazoltál. Kardió eseménymentes edzéseket, ha teheted társaságban. Egészségedre a szárnypróbálgatás!

taki66 képe

taki66 2229 napja

Edzésnek jó volt!Egészségedre Kopikám!Folyt. köv.!Nekem nagyon tetszett!

steve71 képe

steve71 2229 napja

Ügyesek vagyok,időt elírtad!Két hét múlva tókör.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!